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Cardio

 






Cardio - oder auch Herz-Kreislauf-Training

Sind Sie auch öfter am Tag eher in sitzender Haltung anzutreffen? Anstatt Wege zu Fuß zu erledigen, fahren Sie diese Wege und sind sie auch noch so kurz, viel lieber mit dem Auto? Sind Sie eher auf einer Rolltreppe oder in einem Aufzug zu finden weil Treppensteigen ja eigentlich zu anstregend ist?

Ein ganz wesentlicher Punkt ist der eigene Wille und Ergeiz bei jedem Menschen. Bei dem einen ist er größer und bei dem anderen ist er eben nicht so groß.

Wenn Sie es zum Beispiel schaffen, und das ist sehr gut möglich, Ihren Herzmuskel so gut zu trainieren, dass er die gleiche Menge Blut (5 - 7 Liter) durch Ihren Körper pumpt wie bisher, allerdings mit 2 Herzschlägen weniger in der Minute, bedingt dadurch, dass Ihr Herzmuskel super trainiert ist, ist das eine Ersparnis an Pumpschlägen in der Stunde von 120 Schlägen, an einem Tag sind es schon 2880 Schlägen und in einem Jahr 1.051.200 Herzschläge.

Das bedeutet für Sie, bedingt durch eine erheblich längere Lebensdauer Ihres Herzens, eine umso längere Lebenserwartung von vielen, vielen Jahren mehr! Ist das nicht fantastisch?

Unsere computergesteuerten Ausdauertrainingsgeräte sind ebenso wie unsere Kraftgeräte brandneu und mit allen erdenklichen Programmen ausgestattet um Ihnen ein modernes Ausdauer oder Gewichtsreduktionstraining zu ermöglichen.

Mit mehr als 20 Geräten, wie Sitz- oder Liegefahrräder, X - Trainer, Laufbänder und Crosstrainer sind wir in dieser Region führend.

Sie finden bei uns zu jeder Tageszeit Ihr passendes Ausdauer - Trainingsgerät, dass es Ihnen ermöglicht, auch auf Trainingsgeräten der Superlative zu trainieren um Ihre Ausdauer zu verbessern oder Ihr Gewicht zu reduzieren.

Dabei haben wir keine Kosten und Mühen gescheut, um Sie auch ein wenig dabei unterhalten zu können.

Jedes Ausdauergerät ist bei uns mit einem zusätzlichen Bildschirm ausgestattet, über den ein Unterhaltungsprogramm läuft bei dem Ihnen das Training nie langweilig werden wird.

So, wenn Sie nun mit Ihrem Training beginnen wollen um Ihre Ausdauer zu verbessern, Ihren Herzmuskel zu stärken um ein längeres und bequemeres Leben führen zu können, oder Ihrem Gewicht erheblich zu Leibe rücken zu wollen, wir sind für Sie bereit und helfen Ihnen gerne weiter!

Sie müssen sich nur noch in Bewegung setzen und zu uns kommen und Sie werden sehen, Step by Step werden Sie ein neues Lebensgefühl erhalten das Sie nicht mehr missen wollen!

(c) Semutec